Inilah 7 Manfaat Kencur, Tanaman Kaya Khasiat Bagi Kesehatan Tubuh

Kencur memiliki beragam manfaat baik bagi tubuh manusia

Kencur dan Beragam Manfaat Bagi Tubuh, Khasiat kencur, Manfaat Kencur, Obat Kencur
Kencur dan Beragam Manfaat Bagi Tubuh

Greget.co.id – Manfaat kencur sangatlah besar bagi kesehatan tubuh. Pengobatan alami atau biasa disebut dengan pengobatan herbal merupakan salah satu jenis pengobatan yang dianggap aman dan lebih murah.

Pengobatan secara herbal juga mudah dilakukan karena proses pengolahan ramuan bisa dilakukan sendiri di rumah dengan berbagai bahan yang mudah di dapat salah satunya adalah kencur.

Indonesia dikenal sebagai negara yang kaya akan hasil rempah-rempah. Salah satu hasil kekayaan rempah-rempah Indonesia adalah tanaman kencur.

Kencur biasanya digunakan sebagai bahan ramuan herbal alami dan bisa pula dijadikan sebagai bahan penyedap masakan. Kencur mudah didapat dan mudah dalam proses pengolahannya.

Pengobatan alami atau biasa disebut dengan pengobatan herbal merupakan salah satu jenis pengobatan yang dianggap aman dan lebih murah.

Pengobatan secara herbal juga mudah dilakukan karena proses pengolahan ramuan bisa dilakukan sendiri di rumah dengan berbagai bahan yang mudah di dapat salah satunya adalah kencur.

Tanaman kencur sejak zaman dahulu sudah dikenal sebagai salah satu rempah yang kaya manfaat. Masyarakat zaman dahulu mengolah kencur secara sederhana sebagai pengobatan beberapa jenis penyakit. Kini kencur bisa menggantikan obat kimia untuk menyembuhkan beberapa penyakit.

Baca Juga: Kaya Khasiat, Inilah 17 Manfaat Buah Bit Bagi Kesehatan dan Kecantikan

Manfaat Tanaman kencur bagi kesehatan tubuh

Bibit Tanaman kencur
Bibit Tanaman kencur

Banyak cara yang bisa dilakukan untuk mengolah kencur agar menjadi ramuan herbal yang bermanfaat bagi tubuh dan rasanya juga menyegarkan.

Sebagai ramuan herbal, kencur biasanya digunakan sebagai minuman beras kencur yang bisa berfungsi untuk menggerakkan tubuh dan menambah nafsu makan.

Di sisi lain ternyata kencur juga memiliki banyak manfaat bagi tubuh terutama untuk menyembuhkan beberapa penyakit. Manfaat tanaman kencur bagi tubuh antara lain:

1. Kencur Menyembuhkan Batuk

Manfaat tanaman kencur bagi tubuh adalah dapat menyembuhkan batuk. Rasa pedas dan hangat dari kencur dipercaya dapat melegakan tenggorokan dan membantu mencairkan dahak di tenggorokan.

Untuk menyembuhkan batuk, kencur dapat diolah dengan cara memarut kencur untuk diambil sarinya, kemudian dicampur dengan madu dan air jeruk nipis. Dikonsumsi secara rutin setiap hari.

Baca Juga: Selain Bumbu Dapur, Inilah 6 Manfaat Bawang Merah Bagi Tubuh Manusia

2. Kencur Mengobati Keseleo

Jika kaki Anda sedang keseleo maka dapat disembuhkan dengan membuat lulur kencur yang bisa dibalutkan pada kaki yang keseleo.

Cara membuat lulur ini adalah dengan menghancurkan kencur kemudian dicampur dengan minyak kayu putih dan air. Oleskan lulur tersebut pada kaki yang keseleo dan diamkan beberapa saat.

3. Kencur Menghilangkan Pegal-pegal

Manfaat tanaman kencur yang lain adalah untuk menghilangkan pegal-pegal di badan. Untuk menyembuhkan pegal-pegal, kencur dapat diolah menjadi dalam bentuk minuman beras kencur yang rasanya segar.

4. Kencur Menambah nafsu makan

Kandungan minyak atsiri di dalam kencur dapat berfungsi sebagai penambah nafsu makan. Untuk mendapatkan manfaat tanaman kencur ini dapat dilakukan dengan mengkonsusmsinya dalam bentuk minuman beras kencur.

5. Kencur Menurunkan kadar kolesterol dalam darah

Manfaat tanaman kencur juga bisa membantu memperlancar aliran empedu. Aliran empedu yang lancar akan membantu proses penyerapan sari-sari makanan sehingga mampu menurunkan kolesterol dalam tubuh.

6. Kencur Memelihara Kesehatan tubuh

Kencur memiliki kandungan antioksidan yang sangat bagus bagi tubuh. Antioksidan di dalam kencur dapat berfungsi untuk melawan penyakit sehingga mampu menjaga kesehatan dan daya tahan tubuh.

7. Minum Sari Kencur Melangsingkan tubuh

Manfaat tanaman kencur dapat dijadikan sebagai pelangsing tubuh karena kencur mengandung zat yang bisa berfungsi untuk melunturkan lemak di dalam tubuh. Manfaat tanaman kencur ini bisa menjadi alternatif diet sehat yang aman dan alami.

Baca Juga: Wow, Inilah 5 Khasiat dan Manfaat Jahe Merah Bagi Kesehatan Tubuh

Demikianlah penjelasan mengenai manfaat tanaman kencur bagi kesehatan tubuh. Selain dikenal sebagai minuman beras kencur yang sehat dan menyegarkan, tanaman kencur memiliki banyak manfaat terutama untuk menyembuhkan beberapa jenis penyakit.

Mengkonsumsi kencur secara teratur dapat mempercepat proses penyembuhan beberapa jenis penyakit. Jadi kini Anda tidak perlu ragu lagi untuk mengkonsumsi kencur.

Written by Andre Julianto

Penikmat Anime, Pecandu Informasi dan Pemuja Berhala Paruh Waktu

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Loading…

0